Je bent moe , verveeld en het enige wat je kan doen is studeren (of eten?)
Wanneer je elke keer zou eten wanneer je moe en verveeld bent, zal dat al een aardig aantal kilootjes opleveren.
Ik eet om de 2 à 3 uur.
Gezond eten hoeft niet altijd saai te zijn!
Nu heb ik mezelf verwend met een eiwitpannenkoek.
Weinig koolhydraten, weinig vet en veel eiwitten.
Ideaal om niet te verdikken, spieren te behouden en toch volop te genieten.
Later meer hierover. Enjoy!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten